“ketika Anda
menginginkan kematian, percayalah, kenyataan sebenarnya adalah : Anda lebih
ingin diselamatkan.”
“Proses
penyembuhan depresi adalah sebuah perjuangan yang panjang, melelahkan, namun
tidak peduli selambat apapun Anda berjalan, atau merangkak, yang terpenting
adalah : Anda TIDAK berhenti.”
“Pengharapan
akan mengusir kekosongan jiwa. Berharaplah pada Tuhan dalam segala sesuatu.”
“Tidak
peduli sedahsyat apapun kekacauan emosional Anda, tidak peduli separah
apapun luka-luka batin, Anda tidak
peduli seberat apapun penderitaan batin yang Anda pikul saat ini, Anda tetap
dapat disembuhkan dan dipulihkan dengan sempurna. Selalu ada pengharapan di
tengah keputusasaan. Selalu ada kekuatan di tengah ketidakberdayaan.”
“Harapan
tidak meninggalkan Anda. Andalah yang meninggalkannya.”
“Menyembuhkan
depresi harus dimulai dari menyembuhkan
hati. Kasih adalah obat yang paling manjur untuk itu.”
“Pilihan ada
di tangan Anda, pilihlah untuk tetap melangkah menuju kemenangan.”
“Depresi
dapat sembuh dengan sendirinya seiring berjalannya proses kehidupan dan
kematangan karakter yang dapat mencerna serta mengatasi persoalan ini dengan
pola pemikiran yang positif.”
“Kesepian
yang paling parah yang dapat kita rasakan adalah ketika kita terpisah jauh dari
bagian terbesar dari kita sendiri, yaitu Sang Pencipta Kita.”
“Kita ingin
masuk surga, namun peerbuatan-perbuatan kita yang buruk justru melangkahkan
langkah kaki kita menuju neraka.”
“Salah satu
kunci hidup bahagia adalah memiliki hati yang bebas dari kebencian.”
“Betapa
leganya dengan kenyataan bahwa kebahagiaan bergantung pada keputusan kita
sendiri untuk bahagia.”
“Jika kita
tidak menemukan cara untuk bersyukur, ini artinys kita tidak menemukan cara
untuk bahagia.”
“Berfokus
pada masalah hanya akan menuntun Anda pada rentetan masalah yang lainnya.”
“Jika kita
ingin meubah orang, satu-satunya hal yang dapat merealisasikan keinginan itu
adalah perubahan diri sendiri yang nyata.”
“Perubahan
pola pikir dari negatif ke positif, itulah kuncinya. Tingkatkan rasa syukur
Andadan temukan berkat tersembunyi di setiap masalah yang ada.”
“Pandanglah
ke cermin, itulah orang yang perlu Anda rubah.”
“Hidup itu
indah. Hidup patut diperjuangkan. Apa yang telah tejadi tidak begitu penting,
namun apa yang kita lakukan setelah itu-Itulah yang menentukan hasilnya.”
(Alison Botha)
Puisi
“Bersyukurlah
jika Anda belum memiliki segala sesuatu yang Anda inginkan,
Sebab jika
Anda telah memilki segala sesuatu, apa lagi yang Anda cari dalam hidup ini?
Bersyukurlah
bila Anda tidak mengetahui sesuatu,
Karena itu
memberi Anda kesempatan untuk belajar.
Bersyukurlah
untuk masa-masa sulit,
Sebab di
masa-masa itulah Anda bertumbuh.
Bersyukurlah
untuk keterbatasan-keterbatasan Anda,
Sebab mereka
memberikan Anda peluang untuk memperbaiki diri.
Berstukurlah
untuk setiap tantangan baru,
Karena itu
akan membangun (meningkatkan) kekuatan dan karakter Anda.
Bersyukurlah
untuk kesalahan-kesalahan yang Anda lakukan,
Sebab mereka
memberikan pelajaran berharga pada Anda.
Bersyukurlah
ketika Anda merasa letih dan lelah,
Karena itu
berarti Anda telah membuat suatu perbedaan
Memang
sangat mudah untuk bersyukur atas hal-hal baik,
Namun hidup
yang benar-benar terpenuhi dan kaya hanya dimiliki oleh mereka yang juga
berterimakasih atas kemunduran.
Rasa syukur
dapat mengubah hal negatif menjadi positif.
